ข่าว
-
5-HTP
กรดอะมิโนทริปโตเฟนมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย แต่ผลกระทบต่อสุขภาพสมองก็เป็นสิ่งที่น่าสังเกต มันส่งผลต่ออารมณ์ การรับรู้และพฤติกรรมของคุณตลอดจนวงจรการนอนหลับของคุณ ร่างกายต้องการสร้างโปรตีนและโมเลกุลที่สำคัญอื่นๆ รวมถึงโปรตีนและโมเลกุลที่สำคัญต่อการนอนหลับอย่างเหมาะสมและ...อ่านเพิ่มเติม -
การอภิปรายเกี่ยวกับโซเดียม คอปเปอร์ คลอโรฟิลล์
คลอโรฟิลล์เหลวคือกระแสล่าสุดเมื่อพูดถึงเรื่องสุขภาพบน TikTok ในขณะที่เขียนบทความนี้ แฮชแท็ก #Chlophyll บนแอปมีผู้เข้าชมมากกว่า 97 ล้านครั้ง โดยผู้ใช้อ้างว่าอนุพันธ์ของพืชช่วยล้างผิว ลดอาการท้องอืด และช่วยลดน้ำหนัก แต่จะสมเหตุสมผลขนาดไหน...อ่านเพิ่มเติม -
อาหารเสริมอาการซึมเศร้าที่ดีที่สุดบางชนิดแนะนำโดยนักโภชนาการ
เราประเมินสินค้าและบริการที่แนะนำทั้งหมดอย่างอิสระ เราอาจได้รับค่าชดเชยหากคุณคลิกลิงก์ที่เราให้ไว้ เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม จากข้อมูลของสถาบันสุขภาพแห่งชาติ (NIH) พบว่าผู้ใหญ่ชาวอเมริกันมากกว่า 21 ล้านคนต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคซึมเศร้าที่สำคัญในปี 2020 โควิด-19 ได้ทำให้...อ่านเพิ่มเติม -
พืชลดน้ำหนักที่ธรรมชาติมอบให้เรา
หากคุณต้องการลดน้ำหนัก PhenQ คือยาลดน้ำหนักที่ดีที่สุด ผลิตโดยบริษัท Wolfson Berg Limited ซึ่งเป็นบริษัทที่มีชื่อเสียงในอุตสาหกรรมอาหารเสริม PhenQ ช่วยให้ผู้คนเกือบ 200,000 คนหลั่งไขมันส่วนเกินในหนึ่งปี ตามที่บริษัทระบุ PhenQ เหมาะสำหรับ...อ่านเพิ่มเติม -
6 อาหารเสริมอาการซึมเศร้าที่ดีที่สุดที่แนะนำโดยนักโภชนาการ
เราประเมินสินค้าและบริการที่แนะนำทั้งหมดอย่างอิสระ เราอาจได้รับค่าชดเชยหากคุณคลิกลิงก์ที่เราให้ไว้ เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม จากข้อมูลของสถาบันสุขภาพแห่งชาติ (NIH) พบว่าผู้ใหญ่ชาวอเมริกันมากกว่า 21 ล้านคนต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคซึมเศร้าที่สำคัญในปี 2020 โควิด-19 ได้ทำให้...อ่านเพิ่มเติม -
ดอกไม้ที่กินได้จากแอฟริกาตะวันตกอาจเป็นอาหารเสริมลดน้ำหนักตามธรรมชาติ
เมลเบิร์น, ออสเตรเลีย — ต้นกระเจี๊ยบที่กินได้สูงมีสารต้านอนุมูลอิสระที่นักวิจัยชาวออสเตรเลียเชื่อว่าอาจช่วยส่งเสริมการลดน้ำหนักได้ จากการศึกษาใหม่ สารต้านอนุมูลอิสระและกรดอินทรีย์ในชบาสามารถป้องกันการก่อตัวของเซลล์ไขมันได้อย่างมีประสิทธิภาพ การมีไขมันเป็นสิ่งสำคัญ...อ่านเพิ่มเติม -
garcinia cambogia เป็นพืชที่น่าทึ่ง
คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับผลไม้พิเศษนี้หรือไม่? แม้ว่าจะฟังดูมีเอกลักษณ์ แต่ก็มักเรียกกันว่ามะขามหูกวาง ต่อไปนี้เป็นประโยชน์บางประการ.. การลดน้ำหนักต้องใช้เวลาและปัจจัยหลายอย่างรวมกัน เช่น การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ การออกกำลังกาย และการนอนหลับ เรามักจะอ่านเกี่ยวกับแฟชั่นหรือเทรนด์การบริโภคอาหาร...อ่านเพิ่มเติม -
ผู้นำในอุตสาหกรรมเรียกร้องให้มีการควบคุมผลิตภัณฑ์กระท่อม
เจฟเฟอร์สันซิตี้, มิสซูรี (KFVS) — การสำรวจพบว่าชาวอเมริกันมากกว่า 1.7 ล้านคนจะใช้กระท่อมทางพฤกษศาสตร์ในปี 2564 แต่ขณะนี้หลายคนมีความกังวลเกี่ยวกับการใช้ยาและความพร้อมในวงกว้าง เมื่อเร็วๆ นี้ American Kratom Association ได้ออกคำแนะนำผู้บริโภคสำหรับบริษัทที่ไม่โฆษณา...อ่านเพิ่มเติม -
อาหารเสริมสมุนไพรอาจมีปฏิกิริยากับยาทั่วไป
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรทั่วไปหลายชนิด รวมถึงชาเขียวและแปะก๊วย biloba อาจมีปฏิกิริยากับยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ จากการทบทวนงานวิจัยใหม่ที่ตีพิมพ์ใน British Journal of Clinical Pharmacology ปฏิกิริยาเหล่านี้อาจทำให้ยามีประสิทธิภาพน้อยลงและอาจเป็นอันตรายหรือถึงแก่ชีวิตได้ หมอ...อ่านเพิ่มเติม -
แอสตาแซนธิน ลูทีน และซีแซนทีนอาจปรับปรุงการประสานงานระหว่างตาและมือในการหยุดชะงักของหน้าจอ
การประสานงานระหว่างตาและมือหมายถึงความสามารถในการประมวลผลข้อมูลที่ได้รับผ่านดวงตาเพื่อควบคุม กำหนดทิศทาง และชี้นำการเคลื่อนไหวของมือ แอสตาแซนธิน ลูทีน และซีแซนทีนเป็นสารอาหารแคโรทีนอยด์ที่ทราบกันว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพดวงตา เพื่อตรวจสอบผลกระทบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร...อ่านเพิ่มเติม -
กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนสายโซ่ยาวที่มีลูทีนและซีแซนทีนช่วยลดการรับรู้ลดลงในการทดลองแบบสุ่มที่มีกลุ่มควบคุม
กรดอาราชิโดนิก (ARA), กรดโดโคซาเฮกซาอีโนอิก (DHA) และกรดไอโคซาเพนตะอีโนอิก (EPA) เป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนสายโซ่ยาว (LCPUFA) แคโรทีนอยด์ รวมถึงลูทีนและซีแซนทีน (LZ) ส่วนใหญ่พบในผักสีเขียว ARA และ DHA มีมากมายในสมองและเป็นส่วนประกอบสำคัญของฟอสฟอ...อ่านเพิ่มเติม -
เผยคุณประโยชน์ของสารสกัดจากใบไอวี่: เจาะลึกผู้ผลิตชั้นนำอย่างใกล้ชิด
ในข่าววันนี้ เราได้เจาะลึกโลกของสารสกัดจากใบไอวี่ ค้นพบคุณประโยชน์มากมาย และทำความรู้จักกับผู้ผลิตชั้นนำของอุตสาหกรรม สารสกัดจากใบไอวี่ถูกนำมาใช้มานานหลายศตวรรษในการแพทย์แผนโบราณจากหลายวัฒนธรรมเพื่อคุณสมบัติในการรักษา มาคลี่คลายแนทนี้กัน...อ่านเพิ่มเติม
