ข่าว
-
หากคุณเคยได้ยินว่าไวน์แดงช่วยลดคอเลสเตอรอล คุณก็คงเคยได้ยินเกี่ยวกับเรสเวอราทรอล ซึ่งเป็นสารประกอบจากพืชที่ได้รับการกล่าวขานอย่างกว้างขวางในไวน์แดง
เปลือกและเมล็ดขององุ่นและผลเบอร์รี่มีสารเรสเวอราทรอล ทำให้ไวน์แดงอุดมไปด้วยสารประกอบนี้ งานวิจัยแสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก แต่คุณจำเป็นต้องรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับปริมาณอาหารเสริมที่คุณต้องรับประทาน หากคุณเคยได้ยินว่าไวน์แดงช่วยลดคอเลสเตอรอลแล้ว...อ่านเพิ่มเติม -
พืชพวกนั้นดีต่อสายตานะ
อาหารเสริมลูทีนมีความสำคัญต่อการรักษาสุขภาพสายตา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออายุมากขึ้น อาหารเสริมเหล่านี้มีแคโรทีนอยด์ ซึ่งช่วยปกป้องดวงตาจากแสงสีฟ้าที่เป็นอันตรายและลดโอกาสการเกิดภาวะจอประสาทตาเสื่อมตามอายุ เมื่อเลือกอาหารเสริมลูทีน ควรพิจารณาถึงประสิทธิภาพ...อ่านเพิ่มเติม -
ภาพรวมของใบชา
ทีมบรรณาธิการของ Forbes Health เป็นอิสระและเป็นกลาง เพื่อสนับสนุนความพยายามในการรายงานข่าวของเราและเพื่อให้ผู้อ่านสามารถเข้าถึงเนื้อหาได้ฟรีต่อไป เราจึงได้รับค่าตอบแทนจากบริษัทต่างๆ ที่ลงโฆษณาใน Forbes Health โดยมีแหล่งที่มาหลักสองแหล่ง แหล่งแรกคือ เราให้บริการโฆษณา...อ่านเพิ่มเติม -
ต้นมิลค์ทริสเทิลเป็นสมุนไพรชนิดหนึ่งที่ดีต่อชีวิตเรา
เมื่อเราเรียนรู้เกี่ยวกับผลกระทบของแอลกอฮอล์ต่อร่างกายมากขึ้น ความสนใจในการงดดื่มแอลกอฮอล์ก็จะยิ่งเพิ่มมากขึ้น นั่นหมายความว่าหลายคนจะได้เห็นวันแรกของเดือนมกราคมที่งดดื่มแอลกอฮอล์ (Dry January) ในสัปดาห์นี้ – และด้วยเหตุผลที่ดี จากการศึกษาในปี 2016 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Health Psychology พบว่า ผู้ที่เข้าร่วมโครงการ Dry January ...อ่านเพิ่มเติม -
เช่นเดียวกับกระแสสุขภาพอื่นๆ มีการกล่าวอ้างสรรพคุณด้านสุขภาพมากมายเกี่ยวกับคลอโรฟิลล์
สื่อสังคมออนไลน์กำลังให้ความสนใจกับคลอโรฟิลล์อย่างมาก แต่เม็ดสีจากพืชชนิดนี้จะช่วยยกระดับสุขภาพและสมรรถภาพทางกายของคุณได้หรือไม่? คุณอาจสังเกตเห็นว่าตลาดเครื่องดื่มที่เรียกว่า "เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ" เติบโตขึ้นอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ปัจจุบันคุณสามารถดื่มกาแฟเห็ดได้แล้ว css-59ncxw :hover{color:#...อ่านเพิ่มเติม -
อะคาเซติน
ดามิอาน่าเป็นไม้พุ่มที่มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Turnera diffusa มีถิ่นกำเนิดในรัฐเท็กซัส เม็กซิโก อเมริกาใต้ อเมริกากลาง และแคริบเบียน ดามิอาน่าถูกนำมาใช้ในยาแผนโบราณของเม็กซิโก ดามิอาน่าประกอบด้วยส่วนประกอบหรือสารประกอบ (สารเคมี) ต่างๆ เช่น อาร์บูติน อะบิเอติน และอื่นๆ...อ่านเพิ่มเติม -
10 ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดน้ำหนักยอดนิยม: ข้อดีและข้อเสีย
ยาในกลุ่มรุ่นใหม่ เช่น เซมากลูไทด์ (จำหน่ายภายใต้ชื่อแบรนด์ Wegovy และ Ozempic) และเทเซพาไทด์ (จำหน่ายภายใต้ชื่อแบรนด์ Mounjaro) กำลังเป็นที่กล่าวถึงอย่างมากเนื่องจากให้ผลลัพธ์การลดน้ำหนักที่น่าประทับใจ เมื่อแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคอ้วนสั่งจ่ายเป็นส่วนหนึ่งของการรักษา อย่างไรก็ตาม ปัญหาการขาดแคลนยา...อ่านเพิ่มเติม -
การศึกษาเกี่ยวกับสารสกัดจากเปลององุ่น
ในการศึกษาครั้งใหม่ นักวิจัยพบว่ายาตัวใหม่ที่สกัดจากส่วนประกอบของเมล็ดองุ่นสามารถช่วยยืดอายุขัยและรักษาสุขภาพของหนูทดลองได้ การศึกษานี้ตีพิมพ์ในวารสาร Nature Metabolism และเป็นการวางรากฐานสำหรับการศึกษาทางคลินิกเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบว่าผลกระทบเหล่านี้สามารถนำไปใช้กับมนุษย์ได้หรือไม่...อ่านเพิ่มเติม -
8 ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนผสมของเซโรโทนินและโดปามีนที่ขายดีที่สุดในปี 2023
กำลังมองหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเซโรโทนินและโดปามีนที่ดีที่สุดอยู่ใช่ไหม? เราได้ทำการวิจัยมาให้คุณแล้ว ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้สามารถช่วยควบคุมอารมณ์ พฤติกรรม และสุขภาพจิต และเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และปัญหาสุขภาพจิตอื่นๆ อย่างไรก็ตาม ควรปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ...อ่านเพิ่มเติม -
มิลค์ทิสเซิลเป็นที่รู้จักกันดีว่าช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดและคอเลสเตอรอล
พืชชนิดนี้เจริญเติบโตในแถบเมดิเตอร์เรเนียน มีสารต้านอนุมูลอิสระทรงพลัง มีรสหวานและมีคุณสมบัติเย็น มิลค์ทิสเซิล (หรือที่รู้จักกันทั่วไปว่า มิลค์ทิสเซิล) เป็นที่รู้จักกันดีในการรักษาโรคตับและถุงน้ำดี และปกป้องตับจากสารพิษ ชื่อของมิลค์ทิสเซิลมาจากของเหลวสีขาวขุ่น...อ่านเพิ่มเติม -
การ์ซีเนีย แคมโบเจีย
การ์ซีเนียแคมโบเจียเป็นผลไม้ที่เติบโตในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้และอินเดีย ผลมีขนาดเล็กคล้ายฟักทองขนาดเล็ก และมีสีตั้งแต่เขียวอ่อนถึงเหลือง เรียกอีกชื่อหนึ่งว่าซีบราเบอร์รี่ ผลไม้แห้งมีกรดไฮดรอกซีซิตริก (HCA) เป็นส่วนประกอบหลัก (10–50%) และถือว่าเป็น...อ่านเพิ่มเติม -
ผลการศึกษาพบว่า การผสมผสานระหว่างแอสตาแซนธิน ลูทีน และซีแซนธิน ช่วยพัฒนาการประสานงานระหว่างตาและมือได้ดีขึ้น
แท็กที่เกี่ยวข้อง สุขภาพตา แอสตาแซนธิน ลูทีน ซีแซนธิน ฟังก์ชัน sanitize_gpt_value2(gptValue) { var vOut = “”; var aTags = gptValue.split(','); var reg = new RegExp('\\W+', ” g”); for ( var i=0; i < aTags.length; i++) { vOut += aTags[i].trim().rep...อ่านเพิ่มเติม
