หนึ่งในประโยชน์หลักของสมุนไพรเซนต์จอห์นส์เวิร์ตต่อสุขภาพจิตคือความสามารถในการช่วยจัดการกับภาวะซึมเศร้าเล็กน้อยถึงปานกลาง งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าสมุนไพรชนิดนี้อาจช่วยเพิ่มระดับของสารสื่อประสาทบางชนิดในสมอง เช่น เซโรโทนิน โดปามีน และนอร์เอพิเนฟริน ซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่ามีบทบาทสำคัญในการควบคุมอารมณ์และความรู้สึก ผลกระทบเหล่านี้ยังเชื่อมโยงกับความสามารถในการบรรเทาอาการวิตกกังวลและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับอีกด้วย

นอกจากประโยชน์ต่อสุขภาพจิตแล้ว สมุนไพรเซนต์จอห์นส์เวิร์ตยังได้รับการศึกษาถึงคุณสมบัติในการต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งอาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรัง เช่น โรคหัวใจ มะเร็ง และเบาหวาน นอกจากนี้ยังพบว่าสมุนไพรชนิดนี้มีคุณสมบัติในการต้านไวรัสและอาจช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันได้อีกด้วย