1. โกจิเบอร์รี่มีสรรพคุณช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
โกจิเบอร์รี่ (Lycium barbarum) มีสารโพลีแซ็กคาไรด์ (Lycium barbarum polysaccharide) ซึ่งสามารถช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกันและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ดีขึ้นได้
2. โกจิเบอร์รี่มีสรรพคุณในการปกป้องตับ
ผลโกจิเบอร์รี่มีฤทธิ์ปกป้องเซลล์ตับ ช่วยซ่อมแซมเซลล์ตับที่เสียหาย ส่วนผลของโกจิเบอร์รี่ต่อการเผาผลาญไขมันหรือการต่อต้านไขมันพอกตับนั้น ส่วนใหญ่เกิดจากเบทาอีนที่อยู่ในนั้น ซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวจัดหาเมทิลในร่างกาย โพลีแซ็กคาไรด์ที่อยู่ในโกจิเบอร์รี่มีบทบาทในการปกป้องตับและไตของเราได้เป็นอย่างดี และยังช่วยซ่อมแซมความเสียหายของตับได้ดีมาก เพราะสามารถลดการเปลี่ยนกลูตามีนในซีรั่มของร่างกายไปเป็นแอมโมเนียได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้การทำงานของไตกลับมามีสุขภาพดีขึ้นตามธรรมชาติ นอกจากนี้ โกจิเบอร์รี่ยังสามารถยับยั้งการสะสมไขมันในร่างกายในเซลล์ตับได้อย่างมีประสิทธิภาพ จึงมีผลในการส่งเสริมการสร้างเซลล์ตับและเซลล์อื่นๆ ในร่างกายขึ้นใหม่ด้วย
3. โกจิเบอร์รี่มีสรรพคุณช่วยเสริมความงาม
โกจิเบอร์รี่อุดมไปด้วยโพลีแซ็กคาไรด์ วิตามิน แคโรทีน ฟลาโวนอยด์ และซีลีเนียม เป็นต้น สารเหล่านี้มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่ดีมากเมื่อเข้าสู่ร่างกาย ช่วยกำจัดอนุมูลอิสระส่วนเกินในร่างกาย ทำให้ร่างกายดูอ่อนเยาว์ยิ่งขึ้น
4. โกจิเบอร์รี่มีสรรพคุณบำรุงสายตา
หากมีอาการเมื่อยล้าตา ตาแห้ง มองไม่ชัด และเวียนศีรษะ การดื่มน้ำโกจิเบอร์รี่สามารถช่วยบรรเทาอาการได้ดี การรับประทานโกจิเบอร์รี่เป็นประจำมีผลดีต่อสายตามาก นอกจากนี้ ในช่วงอากาศร้อนที่ร่างกายมักมีอาการร้อนวูบวาบและหงุดหงิดง่าย การรับประทานโกจิเบอร์รี่ก็ช่วยลดความร้อนในร่างกายได้เช่นกัน
5. โกจิเบอร์รี่มีสรรพคุณช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ
แนะนำให้ดื่มชาโกจิเบอร์รี่หนึ่งถ้วยทุกบ่าย ซึ่งจะช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับในตอนเย็นได้อย่างมาก

วันที่โพสต์: 22 กันยายน 2022