หนึ่งในประโยชน์ที่ถูกกล่าวถึงบ่อยที่สุดของ NMN คือบทบาทที่เป็นไปได้ในการสนับสนุนการผลิตพลังงานในระดับเซลล์

ภายในเซลล์ทุกเซลล์มีไมโทคอนเดรีย ซึ่งมักถูกเรียกว่าเป็นโรงงานผลิตพลังงานของร่างกาย โครงสร้างเหล่านี้จะเปลี่ยนสารอาหารจากอาหารให้เป็น ATP ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานหลักที่เซลล์ใช้ NAD+ เป็นส่วนประกอบที่สำคัญในกระบวนการนี้ หากขาด NAD+ ที่เพียงพอ เซลล์จะไม่สามารถผลิตพลังงานที่จำเป็นต่อการทำงานทางชีวภาพตามปกติได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การช่วยให้ร่างกายสร้าง NAD+ ได้มากขึ้น อาจช่วยส่งเสริมการเผาผลาญพลังงานในระดับเซลล์ให้มีสุขภาพดี นี่เป็นเหตุผลหนึ่งที่ทำให้ NMN ได้รับความนิยมเป็นพิเศษในกลุ่มผู้ใหญ่ที่ต้องการรักษาสุขภาพและความกระฉับกระเฉงเมื่ออายุมากขึ้น

แม้ว่าประสบการณ์ของแต่ละบุคคลอาจแตกต่างกันไป แต่ความเชื่อมโยงระหว่าง NMN, NAD+ และการผลิตพลังงานยังคงเป็นหนึ่งในหัวข้อที่น่าตื่นเต้นที่สุดของการวิจัยด้านโภชนาการในปัจจุบัน